强直性脊柱炎能练瑜珈吗?

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  强直性脊柱炎的患者在化验检查后,可能会有血小板升高、贫血、血沉增快和C反应蛋白升高,也有一部分患者表现明显的腰背痛而上述指标正常。贵阳治疗强直性脊柱炎医院专家表示患者明显的一个指标就是AS类风湿因子一般为阴性,免疫球蛋白可轻度升高。可与风湿疾病相区分。

  2强直性脊柱炎的腰背痛与大多数腰背痛是不一样的,像如腰肌劳损、腰肌痉挛、脊柱骨关节炎、寒冷刺激性腰痛等,此类腰痛疾病没有强直性脊柱炎的炎性腰背痛特征,可以通过进行骶髂关节X线或CT检查以及经过红细胞沉降率来了解强直脊柱炎目前严重程度。

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  3代谢性骨病是由于甲状旁腺机能亢进、钙磷代谢异常等出现脊柱疼痛变形、身高变矮、髋关节疼痛等表现,可以通过影像看到骨质明显疏松或硬化了解病情,但骶髂关节面没有模糊、破坏,一些特征性的化验检查。

  强直脊柱炎治疗过程中有意识的主动地经常保持锻炼,长期有规律的伸张肌肉能够保持甚至加强肌肉韧性,腹部运动目的在于伸张腹部肌肉,佳效果能改善肌力并保持躯干平直姿势减少的强直的概率。仰卧位屈膝双足着地双肩一起慢慢抬高,以至双手触膝坚持五秒钟回复到原位,以上动作重复五次。

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