强直性脊柱炎患者比较清楚此病的痛苦，相对而言对此病也是很熟悉的。强直性脊柱炎一般而言是不会危害生命的，即便这样，我们的工作生活和学习也将会严重地被影响到，或许还会引发其他疾病的产生。因此，强直性脊柱炎常识?以下便是对强直性脊柱炎注意什么的介绍。
强直性脊柱炎注意什么之一、坐姿要求
保持上身直的状态，减少对腰椎的压力。通过坐的高些来活动脊柱，也可以多站起来走走。
强直性脊柱炎注意什么之二、卧姿要求
理想的床应当是比较坚固的，也要软硬适中，不要枕太高的枕头。
强直性脊柱炎注意什么之三、穿衣要求
不要穿紧身的胸衣和背带裤，因为他们使脊柱没法活动，紧紧的，对于强直性脊柱炎患者来说，不动就意味着不能动了。
强直性脊柱炎注意什么之四、食物要求
强直性脊柱炎患者应当吃富含营养的食品，应该多吃一点鱼和肉，因为里含有的大量的蛋白质，也应该吃水果和蔬菜来补充维生素，喝牛奶补补钙，但是要注意不要太胖。
强直性脊柱炎注意什么之五、注意冷和热
不同方式的热会帮助减轻疼痛和身体的硬度，很多人在早上或者是睡觉前洗个热水澡，减少他的疼痛和僵硬，他们也做一些伸展的体操，暖水袋和电热毯都是很好用的。贵阳强直医院怎么样?
强直性脊柱炎并不可怕，只要患者及时治疗，多加护理,不会影响生活。患者要对强直性脊柱炎重视起来，早预防、早发现、早治疗。在此建议强直性脊柱炎患者去正规的医院实施检查，弄明白病情之后再进行治疗。
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