当我们的很多的追求都一一实现的时候,我们就会想要的更多,这就是人们的贪婪。想要更多的钱财更高的地位、更大的房子。为什么不是更好的身体呢?在追求美好的生活的时候有多少的人去注意去关心自己的身体了。对于健康的人来说他们认为自己很健康不会受到疾病的威胁。可是偏偏不如人意就受到了强直性脊柱炎的袭击。那么对于疾病患者来说吃什么水果好呢?
强直性脊柱炎患者吃什么水果好
1、橄榄,味甘、酸,性凉,归肺、胃经,能清肺利咽,生津止渴,解毒。橄榄营养丰富,果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,其中维生素C的含量是苹果的10倍,梨、桃的5倍,含钙量也很高,且易被人体吸收,尤适用于妇女、儿童食用。
2、大枣,具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠多梦等患者良好的保健营养品。连续吃大枣的病人,健康恢复比单纯吃维生素约剂快3倍以上。
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3、葡萄,含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益,此外它还含有多种具有生理功能的物质。
4、荔枝,含有丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症状;荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质,有助于增强机体免疫功能;荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用。
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医院的专家表示:对于疾病患者来说多吃一些果物是有好处的,有利于病情的发展。生活中人们对于疾病的认识是欠缺的。所以在生活中很难去预防,在生活中可以进行很好的预防,身体是自己的,你有责任对它负责任,自己的身体状况如何取决于你对他的关注有多深。
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