哪些方法治疗强直性脊柱炎

来源:贵阳强直医院

  对于疾病的治疗是有很多方法的,但是要看人们愿不愿意去治疗了,很多的时候热门对于遇到的疾病不去治疗而是拖着不治,很多的人对于疾病的常识不是很了解的,很多的时候人们会认为疾病不是很严重,所以就一直不去医院进行诊治,可是带来的后果是很严重的,这是人们无法预料的。对于疾病一定要尽快的治。生活中常见的强直性脊柱炎怎么治呢?

哪些方法治疗强直性脊柱炎

  (1)运动

  目的在于伸张腹部肌肉,改善肌力并保持躯干平直姿势。仰卧位,屈膝,双足着地,双肩一起慢慢抬高,以至双手触膝,坚持五秒钟,回复到原位,以上动作重复五次。

  (2)转体运动

  取坐位,屈膝平举双手交叉,转体向右,目视右肘,坚持五秒钟后重复。每侧五次。

  (3)倒着走

  刚开始的时候,每次可以倒走十分钟,几天后,就可以每次倒走30分钟。每天较好可以坚持两次,根据自己的情况可以适当延长时间。

  (4)背垫毛巾

  将毛巾折成适当的厚度,垫在强直部位下面,睡眠时,患者应该多睡硬板床,尽可能延长垫毛巾的时间,这样有利于疾病的控制。推荐文章:强直性脊柱炎早期有那些症状表现

  以上就是为大家介绍的疾病的运动疗法,很多的疾病患者怕花钱,这样的一种治疗不会花钱,也不会耽误时间,是一种很好的治疗方法,但是疾病患者一定要坚持不能半途而废,很多的疾病患者坚持不住,也是没有效果的,所以对于疾病做好还是去医院进行正规的治疗比较好。

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