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贵阳风湿中医院独门养生秘方 教你好好保养自己活得更年轻

来源:贵阳强直医院

  你想知道常晶是怎样永葆青春的么?别着急,接下来贵阳风湿中医院专家就为大家讲解一下常晶的独门养生秘方,都是和脸部保养有关的。

  一、永葆青春水

  原料:20克杏仁,30克益母草,1瓶牛奶,20克云母粉。

  做法:把益母草、杏仁、云母粉放进牛奶中进行煎煮。洗脸洗澡都可以。

  经常用这样的神水洗脸洗澡,可以净化肌肤,让你的肌肤一直保持年轻。

  二、御用宫廷洗澡水

  原料:30克木瓜,30克薏米,30克桑枝,30克桑叶,30克茵陈,30克蝉衣,30克菊花,12克黄连,30克青皮(橘子皮)。

  做法:把这9种中药材煮成一锅水,每次在你洗澡的时候取适量加入水里面。

贵阳风湿中医院独门养生秘方 教你好好保养自己活得更年轻
贵阳风湿中医院独门养生秘方 教你好好保养自己活得更年轻

  三、抗衰老——番茄蜂蜜面膜

  原料:番茄、蜂蜜。

  做法:用3:1的番茄汁和蜂蜜进行调匀,涂在你的面部皮肤。两天一次。

  这样的面膜对于抗衰老防止皱纹帮助很大,能让你的肌肤一直这么年轻。

  四、去皱——鸡蛋营养面膜

  原料:蜂蜜、鸡蛋、面粉。

  做法:分开鸡蛋清、鸡蛋黄,在蛋清和蛋黄中分别将面粉两小勺、蜂蜜两小勺加上,制成2种面膜。每天轮流使用抹在脸上,每次15~20分钟保留,温水洗净。

  五、美白——黑红糖面膜

  原料:20克黑红糖(也就是红糖),15毫升牛奶。

  做法:取黑红糖20克加热溶化到粘稠,加入牛奶15毫升搅拌均匀就行。把该汁直接涂在脸上,10~15分钟,用温水洗净,每天1次,坚持30~50天。

  六、去粉刺、防皱——丝瓜水

  原料:去籽的丝瓜、酒精、甘油。

  做法:把丝瓜去皮去籽,将其打成汁,加酒精还有甘油。丝瓜汁、酒精、甘油的比例是8:1:1,涂抹在你的脸上。

  七、润肤核桃糙米粥

  原料:10个核桃肉,50克黄豆,10克白芨,50克糙米,25克红糖。

  做法:把黄豆还有白芨炒黄,和核桃肉、糙米一起打碎,加水煮粥。经常吃。效果:可以起到润肤的作用,让你的气色变得红润光滑。

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