贵阳看痛风哪家医院好 如果患了强直(AS)在工作中应该避免这些?

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  中早期的患者积极进行治疗,其实有很大机会完全可以治愈强直,对于晚期已经致残的强直患者,积极治疗也可达到控制病情,缓解疼痛提高生命质量的目的。让我们看看贵阳强直性脊柱炎医院专家给出的建议:

                                           如果患了强直(GA)在工作中应该避免这些?

  1、坚持工作 大多强直性脊柱炎患者都情绪高涨,积极坚持全职工作。但是在工作的时候,强制患者要时刻注意自己脊椎的姿态。如果你是坐在桌子旁边,应调节座椅高度避免身体向前弯曲,从而让身体保持良好的体态。不要长时间保持一种姿态,无论坐还是站。如果工作必须保持一种姿态,那么尽可能的抽出时间来移动、伸展或是扭曲尽量多的关节。

  2、参加运动 患有强直性脊柱炎,患者坚持身体运动是对康复很重要的。游泳是非常有益的,因为在水中姿势放松且受重力影响小各关节跟肉得到很好的锻炼。强制患者应该好避免剧烈运动:摔跤、网球和跳跃等运动。贵阳看痛风哪家医院好

  3、长时间坐姿或驾车时应注意,强直患者在驾车的时候,时常感觉到疼痛以及僵直感觉的加重,强直患者应避免长时间的驾驶。工作中长时间坐姿工作的强直患者,应该抽出时间来进行身体运动。

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