得了风湿病,除了针对性治疗,也要注意对症护理风湿病患者,这样才能好的快。风湿病患者的饮食还是很重要的。而生活中,对于风湿病患者要补什么众说纷纭,患者一时也难以选择。那么,风湿病患要如何进行正确的饮食?
1、要节制,饮食要定时、定量,食物的冷、热均要适宜,不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾、胃负担,伤及消化功能。
2、急性期或急性发作、关节红肿灼热时,不宜进食辛辣刺激的食物,久病脾胃虚寒者,少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。蔬菜中的黑豆、黄豆芽宜多吃,它对于湿重的“痹”症,即关不利、筋脉拘挛、麻木、关节肿痛的效果较好,辣椒、香葱有一定的抗风湿作用。
3、宜清淡:这样既可以保持较好的食欲,又可以保持好的脾、胃运化功能。五谷杂粮、蔬菜瓜果均不可忽视合理搭配,才能保证均衡营养,提高机体的免疫力。
4、也可吃栗子、青梅、乌梅、桑葚、樱桃、苹果等,此外,藻类、蜂浆、蜂蜜、醋、蒜及富含硒的食物、鱼油均可广泛食用。而食物中的燕麦、黑麦、咖啡、麦芽却有可能加剧类风湿症状,应尽量避免。
5、正确对待食补:食补虽对患者有益,但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养品,但体内有湿热或舌苔黏腻者,多食反而腹胀不适,导致不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血,但脾胃不和或湿热内蕴者,反而会加重病痛。
贵阳强直风湿科温馨提醒:上述就是一些风湿病患者的饮食介绍,希望对您能有所帮助。风湿病患者要及时的注意一下饮食,积极的进行治疗,祝您早日康复。
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