有些朋友得了强直性脊柱炎，不注意保养，不注意治疗，结果病情加重，严重影响了生命的质量。而有些朋友得了强直性脊柱炎，平时注意保养，并积极配合医生进行系统医治，很快就控制住了病情的进一步发展。由此可见，患者科学的日常保养是多么重要。贵阳强直医院专家为广大患者解析强直性脊柱炎患者日常应该怎么保养？
一、饮食养护：
患者的日常饮食要营养均衡，合理搭配，还要有针对性的进行食补。辛热食品能抗风湿祛寒邪，辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用，还能预防肠道感染和病毒感染。栗子有补肾强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益。强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛，新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。
二、坚持锻炼：
强直性脊柱炎的患者主要是由脊柱产生的关节疾病，患者可以进行有效的功能锻炼，有针对性的对颈椎、胸椎、腰椎进行锻炼，不要害怕痛苦，只有感觉到疼痛之后才能有好的效果。患者好不要太胖，首先胖不仅会影响人们的视觉感受，还会使关节增加压力，严重的会带来高血压、冠心病、脑动脉硬化等疾病，因此患者应该在保证自身体重正常的情况下进行食疗和锻炼。
三、相信科学，坚持坚持和治疗：
很多患者常常喜欢追寻“特效药”、偏方、神丹妙药等等神乎玄乎夸大其词的“一针见血”，其实这是一个很大错误，患者一定要相信科学，坚定信念，到好的大型专科医院去治疗。强直性脊柱炎的护理
强直性脊柱炎患者的日常保养可以按以上方法进行，在饮食上要注意均衡搭配，多吃果实类食物，平时采取正确的方法坚持功能性锻炼。并树立良好的心态，相信科学，不有病乱投医，不走进治病误区，这样才能战胜疾病的困扰。
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