运动治疗强直性脊柱炎，其实就是运动疗法。运动疗法包括有深呼吸运动和扩胸运动，这些都有扩胸、预防肋椎关节强直和增加肺活量的作用，
(1)深呼吸：每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。运动治疗强直性脊柱炎，深呼吸可以维持胸廓大的活动度，保持良好呼吸功能。
(2)颈椎运动：头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。贵阳治疗强直专科医院怎么走？
(3)腰椎运动：每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。
(4)肢体运动：可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。运动治疗强直性脊柱炎，游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是适合的全身运动。但本病患者严禁跳水，以免造成颈椎和颈脊髓损伤。
(5)髋膝关节：运动同类风湿性关节炎一样。
(6)两脚分开与肩宽，两手叉腰，抬头挺胸，目视前方，做胸式呼吸。
(7)体位同前，吸气时两手变拳。运动治疗强直性脊柱炎，经体侧上举与肩平，同时挺胸，肩部向脊柱收拢，头后仰，足尖踮起，呼气时还原。
(8)体位向前，吸气时两上肢伸直经体侧上举;强直性脊柱炎怎么治疗，呼气时双腿伸直，上体前屈，手触地面。
以上给大家介绍的是运动治疗强直性脊柱炎，这些是日常生活中实用的强直性脊柱炎的治疗方法，您可以在平时生活中选择上面的其中几种多锻炼一下这样有助于强直性脊柱炎的治疗。
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